Ontdek yoga, Ayurveda en kleine veranderingen voor het dagelijks leven.

English Deutsch Français Nederlands Español Italiano Português (Brasil)

Zo werkt het PrijzenArtikelen10k+ lezers op verschillende platformsEvenementen Vind een docent

English Deutsch Français Nederlands Español Italiano Português (Brasil)

More time for your practice.

Bring your teaching business together.

Try for free Book a demo

A little more time for what you love.

Product

Pricing
How it works
Try for free
Book a demo

Explore

Find a teacher
Locations
Teachers
Guides
Events
Newsletter
London
Lisbon
New York

Company

About
Our story
Partner with us
Help & FAQs
Contact

Terms
Privacy
Refunds
Provider Agreement

Photography: Ajan Yogi, olia danilevich, Yan Krukau, Anna Tarazevich, ROMAN ODINTSOV, Miriam Alonso, Dvine Yoga, Thought Catalog / Unsplash, Ivan S, Mikhail Nilov · Pexels.

Zo werkt het PrijzenArtikelen10k+ lezers op verschillende platformsEvenementen Vind een docent

English Deutsch Français Nederlands Español Italiano Português (Brasil)

Zo werkt het PrijzenArtikelen10k+ lezers op verschillende platformsEvenementen Vind een docent

Alle artikelen Voor docenten en studio’s Voor jouw beoefening

Ontdek yoga, Ayurveda en kleine veranderingen voor het dagelijks leven.

10k+ lezers op verschillende platforms

Artikelen, bedrijfsprofielen en evenementbeschrijvingen worden in hun oorspronkelijke taal getoond.

Artikelen zoeken

Onderwerpen ontdekken · Strength for Everyday Life

Alle onderwerpen Starting Yoga Yoga Styles and Goals Building a Consistent Practice Breathwork & Meditation Mobility & Flexibility Strength & Functional Fitness Walking & Low-Impact Cardio Sleep, Stress & Recovery Accessible Yoga Balance, Core & Control Food, Hydration & Practice Ayurveda, Food & Seasons Movement for Desk-Job Days Small-Space Home Exercise Routines for Busy Days Movement for Commutes and Travel Movement for Families and Caregivers Supporting Active Aging at Home Strength for Everyday Life Sleep, Stress and Real Workweeks Everyday Indian Food and Hydration Indian Seasons, Festivals and Movement Beginner Yoga for Real Homes and Bodies Ayurveda at Home: Useful Questions Yoga and Ayurveda as Living History Choosing Local Teachers and Studios

Dit leerpad ontdekken

Strength for Everyday Life

13–14 of 14 guides

Filters wissen

2 min read

A Beginner Strength Plan for Climbing Several Flights of Stairs

Plan strength work around the stair tasks you find difficult, and know when breathlessness or other changes need advice.

2 min read

Exercises That Support Carrying Groceries, Luggage, and Children

Explore simple strength exercises and practical changes to carrying tasks, without treating training as permission to lift any load.

Gratis proberen Plan een demo

VorigePagina 2 of 2

Meer tijd voor je beoefening.

Breng je lespraktijk samen op één plek.

Meer tijd voor wat je graag doet.

Product

Prijzen
Zo werkt het
Gratis proberen
Plan een demo

Ontdekken

Vind een docent
Locaties
Docenten
Artikelen
Evenementen
Nieuwsbrief
London
Lisbon
New York

Over ons

Over ons
Ons verhaal
Werk met ons samen
Hulp en vragen
Contact

Voorwaarden
Privacy
Terugbetalingen
Aanbiedersovereenkomst

Fotografie: Ajan Yogi, olia danilevich, Yan Krukau, Anna Tarazevich, ROMAN ODINTSOV, Miriam Alonso, Dvine Yoga, Thought Catalog / Unsplash, Ivan S, Mikhail Nilov · Pexels.

Zo werkt het PrijzenArtikelen10k+ lezers op verschillende platformsEvenementen Vind een docent

English Deutsch Français Nederlands Español Italiano Português (Brasil)

English Deutsch Français Nederlands Español Italiano Português (Brasil)

Zo werkt het PrijzenArtikelen10k+ lezers op verschillende platformsEvenementen Vind een docent

English Deutsch Français Nederlands Español Italiano Português (Brasil)

English Deutsch Français Nederlands Español Italiano Português (Brasil)

Onderwerpen ontdekken · Strength for Everyday Life

Dit leerpad ontdekken

Strength for Everyday Life

13–14 of 14 guides

Filters wissen

2 min read

A Beginner Strength Plan for Climbing Several Flights of Stairs

Plan strength work around the stair tasks you find difficult, and know when breathlessness or other changes need advice.

2 min read

Exercises That Support Carrying Groceries, Luggage, and Children

Explore simple strength exercises and practical changes to carrying tasks, without treating training as permission to lift any load.